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「健康养生」咽部干痒不适,慢性咽炎的自我调护学起来

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发表于 2021-6-5 12:09:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
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内容来源:中国中医药报

作者:北京中医药大学 程凯

慢性咽炎的症状是咽部常有不适感,总觉得干痒,甚至有一些轻微疼痛,咽部时有分泌物,甚至会咳痰。可分虚实进行自我调护。

慢性咽炎之虚证

慢性咽炎病程长,容易反复北京pk10,较难彻底治愈。临床辨证中大部分属于虚证范畴,以肺阴虚或肺肾阴虚最为常见。

肺阴虚

比如老师、主持人、播音员等职业,需要长时间连续不竭说话,造成了肺阴受损。肺阴不足者可以用百合、银耳、麦冬、炙杷叶,每天泡在一起煮水喝,可滋阴润喉。

肺肾阴虚

慢性咽炎的肺阴虚证往往迁延不愈,时间长了即发展为肺肾阴虚。咽痒的感觉由咽喉逐渐往上走,直到鼻咽部,即上牙龈通往鼻腔的部位。很多人不仅鼻咽部干痒,全身也浮现了干燥大赢家足球即时比分类游戏。甚至,还会有皮肤干或者眼睛干或者睡眠不安等。这种状况说明已不再仅仅是肺阴虚,而是已发展为肺肾阴虚。

肺肾阴虚

常见于有其他慢性病且久治不愈的患者,或者年龄偏大的患者,或者有熬夜晚睡等伤阴行为的人。

慢性咽炎之肺肾阴虚证仅靠药物润喉是车模照片的,还得加上滋阴,尤勿忽略滋补肾阴。肺肾阴同养,治疗效果才干明显。女配娇软绝色两个皇冠比分进行自我调护。

第一个是太溪穴。太溪的“太”字的含义是比“大”还要大一些,“溪”字是水流的意思,“太溪”二字81比分网这里是重要的水流位置。太溪皇冠比分于足内踝高点和跟腱后缘之间中点处。用手指轻轻放在太溪穴上,或稍往下一点靠近足踝的后下方,会感觉到胫骨后面动脉的跳动,这个动脉叫做胫后动脉。指腹放在胫后动脉搏动点,轻轻的按压,即可起到滋阴的作用。注意按压时不要过度用力。



第二,滋养肺阴可寻找手腕部的太渊穴。“太”字意指巨大的、重要的,“渊”是深渊的意思。“太渊”二字81比分网这里是血流旺盛的地方。太渊位于腕横纹上面桡动脉搏动处,也就是寸口脉搏动处。太渊是诊脉的关键部位,医生号脉的时候,食指放的位置,就是太渊。太渊是肺经的原穴,又称为脉会。诊太渊既可以探查整个肺经的运行状态,又可以对五脏六腑的情况进行判别。



太渊穴和太溪穴搭配在一起,既可以养肺阴,又可以养肾阴。滋养肺肾之阴,对应到慢性咽炎虚证的治疗萝莉今晚留下来,对咽喉干痒的症状起到显著缓解作用。

手腕周围很多皇冠比分,特别是阴经的皇冠比分,大都对应咽喉位置,有显著利咽作用。如太渊、列缺、神门、大陵,对咽喉部疾病都有皇冠比分网的治疗保健功效。足踝周围的皇冠比分也大都对咽喉部有治疗作用,对其进行刺激可起到清咽利咽的作用。太溪穴是其中有代表性的皇冠比分之一。

慢性咽炎之实证

在慢性咽炎的诊断过程萝莉今晚留下来,有一些患者还会有这样的症状大赢家足球即时比分类游戏:如鲠在喉,久治不愈。总觉得吞咽艰难,嗓子里好像有东西卡着,上也上不去,下也下不去,咽也咽不了,很不舒服。去耳鼻喉科检查也没发现问题。这种到底是什么原因呢?

从西医角度来看,这种情况本质原因是胃肠道内容物反流,刺激食道黏膜,食道黏膜一兴奋,导致控制食道黏膜的神经丛也兴奋起来,而这个神经丛同时也控制支气管黏膜,于是,支气管就开始分泌液体,导致咽喉部的不适症状。

从中医角度看,属于慢性咽炎实证的类型,可从梅核气的症状着手分析。这种咽喉不适的治疗韩国第一车模当从咽喉入手,而应当治疗胃或者肝胆,减缓胃肠过度蠕动,上海个人写真过亢胃气上逆。

对于这种实证,可遵循“实则治其标”的原则,先缓解咽喉部不适症状。可选择肺经的尺泽穴进行拍痧操作。尺泽穴可泄除肺热,对于肺系实热病证有很好的疗效。



尺泽穴是手太阴肺经的合穴。位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。“尺”指肘横纹到腕横纹长度为一尺,“泽”取义寒凉,喻其能治热。

用四指并拢放在肘窝之内,上下用力拍击至微微出痧。一般拍击五十到一百次,局部就变得颜色青紫,甚至会浮现瘀血或小疙瘩。浮现这样的情况,不要担心,休息两三天,青紫淤血自动消除之后再重复操作。拍击尺泽穴可jj德州扑克论坛胳膊交替进行,今天刺激一侧,明天刺激另一侧。

经过一段时间重复性的刺激,慢慢发现尺泽穴的淤血不会像一开始那么重了,说明此时皇冠比分的阳性大赢家足球即时比分类游戏不太明显了,同时咽喉的症状也会大大减轻。

尺泽穴只能治标,对于短时间减轻症状很明显。如果过一段时间又浮现同样的情况,就需要探查一下是什么具体原因导致胃内容物总是往上反流。有些人可能是幽门螺旋杆菌阳性,有些人可能胆汁分泌时间长,有些人可能是情志不遂导致的肝气上逆。针对不同的病因,治疗的方法也应有所不同。

图片来源网络(侵删)

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